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DÉFINITION

 

La relation d'aide désigne l'accompagnement psychologique de toute personne en situation de crise ou de conflit afin de l’aider à résoudre des dysfonctionnements physiques, émotionnels ou mentaux (insomnies, dépression, manque de confiance en soi), en complémentarité avec des soignants (médecins, psychiatres…).

 

Une thérapie en relation d’aide, selon les principes enseignés par Carl ROGERS est une thérapie « brève, les techniques utilisées visant à aider concrètement le patient à se reconstruire en mobilisant ses propres ressources pour devenir autonome et acteur de sa vie.

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DOMAINES D'INTERVENTION DE LA RELATION D'AIDE

• Manque de confiance en soi

• Douleurs, maux corporels chroniques

• Peurs (agoraphobies, claustrophobie…)

• Période dépressive, dépression 

• Difficultés relationnelles dans le couple ou la famille

• Difficultés dans le cadre professionnel

• Répétition de scénarios

• Stress, anxiété

• Appréhension des examens

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DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE

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La séance d’une durée d’environ 1 heure et 1h30 la première fois  a lieu en face à face, 

Elle se déroule sous forme d’entretien « non directif »où le patient s’exprime librement, sans jugement, tout en étant guidé si besoin.

La toute première séance, le thérapeute pose plusieurs questions permettant d’appréhender la personnalité du patient et sa problématique.

Lors des séances suivantes le thérapeute propose des d'outils d'exploration, de compréhension et de résolution.

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